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男人要怎么预防前列腺炎?

来源:湖州湖城男科医院

  前列腺炎严重吗?前列腺炎患者整天尿频尿急,严重影响日常生活与工作,影响性生活的感受和质量,夫妻慢慢会产生间隙,影响家庭和谐。长期的炎症,使前列腺液成分发生变化,前列腺分泌功能受到影响,进而影响精液的液化时间,精子活力下降,可能导致男性不育。平时的性生活过于频繁、手淫过度、长期久坐以及酗酒等,都有可能是引起前列腺炎的诱因。

  那么,男人要怎么预防前列腺炎?

  1、蒜、辣椒、大葱等刺激性食物会引起血管扩张和前列腺充血,久而久之,前列腺炎的“诞生”便水到渠成。因此,要为前列腺“保驾护航”,还要少吃、不吃辛辣刺激性的食物。

  2、吸烟危害健康,可谓路人皆知,但吸烟对前列腺的伤害,大众却知之甚少。香烟含有烟碱、焦油等有毒物质,这些毒物不但可以直接危害前列腺,还能破坏血管的神经功能,进而影响前列腺的血液循环,对诱发前列腺炎可谓“功不可没”,所以,要远离前列腺炎,先就需烟要离手。

  3、多喝水对前列腺炎有很多好处的,但是喝水要把握住正确的时机。早晨刚起床的时候,身体处于缺水状态,可以喝250毫升的温水,每天坚持,前列腺炎自然也就好得更快人一步。午餐后半小时后,喝一些温水可以促进人体的消化功能。睡前喝水不宜过多,避免夜间尿液过多,从而影响到前列腺炎的正常恢复。

  4、上厕所的时候不要蹲太长时间,尽量控制在五分钟内。远离烟酒,不要熬夜,改掉对健康不良的坏习惯,可帮你有效地预防疾病。

  5、一定要注意阴囊的清洁,尤其是根部特别容易藏污纳垢。如果包皮过长,一定要将包皮翻开清洁。经常清洗私处部位能有效地缓解前列腺的疼痛,并且起到一定的抗菌作用。

  前列腺炎马虎不得,更不能轻信偏方。患者一定要及时到正规医院进行治疗才行,以免出现性功能障碍等诸多严重并发症,影响您一辈子的幸福生活。 建议患者朋友在出现前列腺炎症状,直接到湖州湖城医院进行检查治疗。湖州湖城医院一直致力于男科疾病的研究和诊疗,诚信行医,精益求精,已为无数男科患者找回健康希望,值得前列腺炎患者信赖与选择。

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