精子检测对男性的精子健康状况有很大的作用，可以及时了解自身的生育能力。所以大家可以在生育之前检测一下精子的质量。另外，大家可以在家中检测自己的精子质量，避免了去医院的许多手续，节省自己的时间和精力。

液化。由于精子在射出来之前的时候，是一种胶状的状态，如果暴露在空气中十分钟，就会逐渐变成液体的状态。但如果精子出现了异常，超过一个小时也不会发生液化，可能影响生育。

颜色。正常的精子颜色是灰白色或者是乳白色的，如果男性朋友们在射精的时候发现自己是红色的，那有可能是血精的状况。如果是淡黄色的话，那也可能是前列腺炎等各种炎症疾病，需要进一步到医院进行检查。

精液量。一般来说，一次射出的精液量在两到六毫升之间，如果男性朋友能超过了这个标准的话，可能会引起精子浓度较低的问题。如果是低于这个标准，可能就是因为精子量少导致的。所以大家在生活中一定要了解自己的精液量，看看是否在这个标准之间，如果是异常的结果，那么就要及时到医院进行检查。

精液的气味。精子包含多种氨氧化物，所以会有特殊的淡腥味，如果还含有酸味、臭味，这个时候就有可能是炎症引起的，应该要到医院检查治疗。

上面就是各种自测精子质量的办法，希望大家能够多多了解，然后在生活中多关注一下自己的精子质量状态，出现问题的时候可以马上进行处理。希望大家可以多参考一下上面的内容，然后生育之前检测一下自己的精子质量水平。