阴茎短小其实是很多男性都有的问题，虽然说阴茎短小对人的身体健康没有什么危害，但是会对人的心理健康产生一些不好的影响，时间长了男性会产生自卑心理，并且还会影响到性生活，所以说男性都是很想增粗自己的阴茎的，而我们也知道，要想增粗阴茎是很困难的，但是也不是完全没有办法，接下来就来为大家介绍几个可以增粗男性阴茎的方法，希望能够对大家有所帮助。

用维生素e对自己的阴茎进行按摩，我们都知道按摩可以促进人体内的血液循环，是可以增粗人的阴茎的，并且用维生素e还可以使得人的阴茎变得更白亮一些，因为维生素e有美白的功效，同时对人身体健康其他方面也有一定的好处，除了用维生素e进行按摩之外，其他的一些方法也是可以增粗人的阴茎的。

比如说睡觉的时候不穿内裤，因为睡觉穿太紧的内裤也会限制人体内的血液循环，不利于人的阴茎发育，会导致人的身上出现阴茎短小的现象，因此睡觉的时候不穿内裤有利于促进人体内的血液循环，可以有效解决阴茎短小的问题。此外大家可以吃一些壮阳的食物，比如说韭菜，也比较利于人的阴茎发育。

阴茎短小对男性的身体健康产生的不良影响不是很大，但是会伤害到男性的自尊心，影响到男性的性生活，所以说如果男性身上存在阴茎短小的问题，通常都会想方设法来解决。解决阴茎短小主要是通过按摩，患者可以用维生素e对自己的阴茎进行按摩，同时要注意穿宽松一些的裤子，实在不行的话，男性患者也可以去医院进行阴茎增粗手术，这些都是可以改善阴茎短小的。