精子活力对于男性来说相当重要，如果太低的话容易导致不育。所以大家出现精子活力低的问题，要及时找到方法进行检测和治疗，平常生活中也要多注意一些预防的方法，避免精子活力给生殖系统带来的影响，同时也能够提高自己的性生活能力。

精曱液色泽和黏稠度。通常来说，正常男性分泌出来的精液是一种灰白色胶冻状，而且在十分钟之后会化成透明的液体。但是如果一个小时仍然没有发现精液变成液体的话，而且还呈现出淡黄色，这有可能是因为精子质量低下的问题。

精曱液量。一般来说，正常人一次的排精量大概是3~5毫升，如果少于1.5毫升的话有可能是精液量不足，精子很少，很难达到受精卵结合的效果。如果是高于五毫升的话，精液太多，容易稀释精子的含量。

精子活力的技术包括以下两种：

酸碱度。精液正常来说是呈碱性的，pH值介于7.2~8.9。通过ph值的检测，可以知道精子的活力。如果说检测出来的结果是酸性的，那么可以初步判断出精液活动能力和代谢率均下降，是偏碱性的话，可以初步判断精子明显过强。另外需要注意的是检查精液的时候必须是新鲜采取的，一般不宜超过1小时。

精子密度是每毫升精液当中精子的含量。正常来说，每毫升精液中含有的精子在2000万以上，如果少于这个数字的话是少精症，就会影响生育。

上面就是常见的几种精子活力检测的方法和技术，希望大家能够多多了解下面的内容，帮助自己时刻了解精子活力的状态。一旦出现了精子活力异常的现象，要及时进行治疗。平常生活中也要注意自身的饮食习惯，千万不能够吃一些刺激精子活力的物质。