很多的年轻男性看起来身体强壮，但却常常出现勃起功能障碍问题，导致勃起功能障碍原因很多，有可能是心理因素引起的，也可能是某些疾病因素导致的，及时找出病因，并进行规范治疗才是解决问题的关键。

　　哪些因素会导致男人勃起功能障碍？

　　1、患有器质性疾病

　　当患有器质性疾病时会导致阴茎勃起障碍比如高血压中风、前列腺和糖尿病等。另外，长期抽烟喝酒、熬夜久坐，或性生活过于频繁都可能引起勃起功能障碍。

　　2、精神心理性因素

　　紧张、焦虑、事业受挫，或精神过度忧郁可让阴茎勃起中枢一直处于压抑状态。除此之外，交感神经的兴奋和内分泌激素调节平衡发生失调也会导致勃起功能障碍。

　　3、内分泌性疾病

　　当内分泌发生紊乱时也会引起勃起功能障碍，常见的有生殖腺功能低下、甲状腺功能亢进或减退以及高泌乳素血症等都会影响性激素改变，从而导致阴茎勃起功能障碍。

　　阴茎勃起障碍该如何调理？

　　积极锻炼身体

　　通过锻炼增强体质，避免过度疲劳，工作间隙可多活动，可以进行一些自己喜欢的运动，打球、爬山、慢跑对早泄有一定的缓解作用。此外，用手指捏握阴茎进行按摩，可以促进阴茎的主动勃起。

　　饮食调理

　　韭菜、羊肉、动物肾脏、鱼虾、海带、鸡蛋等，可以改善男性性功能和早泄症状。这些食物富含锌元素，锌不仅可以提升免疫力，还是精液和性激素的重要组成成份。

　　湖州湖城医院医生温馨提示：

　　男人应该积极治疗勃起功能障碍原发疾病，及时咨询医生，找到导致勃起不坚硬、勃起无力的原因并加以规范治疗，呵护好前列腺。多参加体育锻炼来增强体质，有利于改善疾病症状。

　　湖州湖城医院全心致力于性功能障碍、包皮过长、前列腺疾病、生殖感染、男性不育等男科疾病的临床诊治，真正做到“专病专治”。不断将新的男科科研成果应用于临床，为广大男性提供专业的健康服务。