湖州男科医院-精子液化不好怎么调理？湖州男科

　　湖州湖城医院温馨提示： 在临床上有以下几点可以改善。放松心态，精神压力过大也对精子的成长有负面影响，所以男性应适当放松自己。经常去诊所体检。病菌感染也是男性不育的重要因素，应该经常到医师那里，接受衣原体、前列腺的相关检查。多参加锻炼。研究表明，男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子的成长，从而导致不育。因此，体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。吃绿色蔬菜。绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。少去桑拿房、蒸气浴室。高温蒸浴直接伤害精子，还抑制精子生成。戒烟戒酒。数据显示，吸烟、饮酒是精子数量、质量下降的Z主要因素。减少使用化妆品。研究表明，化妆品中所含的邻苯二甲酸酯等有害物质，是造成过去几十年来男性精子数量和生育能力下降的“罪魁祸首。湖州湖城湖城医院温馨提示：医院是经湖州市卫生行政部门批准设立的，专业从事不孕不育、男性生殖健康30余年。为您的健康保驾护航。