我们总是不断地向外求，给自己定下许多目标，一旦完不成就会焦虑自责。总是加班到凌晨，忙碌到深夜。却忘了一个健康的身体，从容自在的心灵才是重要的。不必背负太多的压力，没有什么事值得你用自己的健康去换取。让不值得的事情侵占你的身心，别让错误的人消耗你的人生。有人觉得生活复杂，有人觉得生活简单，这区别在于心中是否有挂碍。心中无事自无忧，心中有喜常欢喜。让人感到轻松快乐的，不是多么丰厚的物质，而是心灵的简单与自在。

　　因为生活习惯和工作压力等因素，男性朋友往往通过吸烟、喝酒来减轻压力，在社交活动中，他们总是烟不离手，酒不离口。引起各种男性疾病，如前列腺炎、龟头炎、阳痿、早泄等。发生男科疾病症状时，建议及时去正规医院检查，有针对性地治疗。现在，男科病比较普遍，但许多男性朋友仍然缺乏健康知识，不了解男科病对身心健康的危害。如不及时治疗，将严重影响男性朋友的正常生活和工作。所以，男性疾病的危害不可忽视，及时规范治疗是关键。

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