男性的精子质量在一般的情况下是正常的，但是由于生活中的不良习性和没有规律的作息等这些都会引起男性朋友的精子质量不达标。从而使男性朋友患上一些男性泌尿疾病，这些疾病都会直接或间接的对男性精子质量造成负面影响。如果病情比较严重还会引起男性不育症，从而给男性朋友的家庭和工作带来伤害。　

那么有那几种方法可以进行精子质量检测呢?1、精子计数。如果每毫升精液中的精子数≥20×106ml，那么精子就是正常的，如果精子数量高于或者低于这个数值都会影响精子正常功能。2.精子的存活率。在男性射精1小时内进行检查，活精子≥50%则为正常情况。男性泌尿疾病：如前列腺炎症、精索静脉曲张、等都会对男性精子存活率造成影响。3、酸碱度。正常精子的PH值在7.2—7.8之间，这个数值对综合女性阴道的酸性环境是非常有利的，这种情况下精子活动力就强，女方容易怀孕，但是如果是偏酸性，就表明有炎症，受孕的机率就会降低。

对于男性朋友精子质量的问题，男性朋友对此要有一定的了解，如果有问题要以积极的心态对待，除此之外，家人和朋友也要给男性朋友多些关怀和支持。一旦问题出现就要去正规的医院检查治疗，不要因为面子问题而不去医院，自己买药吃。这样不但会延误病情，还会造成一些不必要的危害。

综上所述就是检查精子质量的方法，希望能给男性朋友一些帮助。平时生活中男性朋友也要注意保养好自己的精子。多参加体育运动，锻炼身体，比如：慢跑，散步都可以促进精子质量的提高。戒烟酒，烟酒对精子的杀伤力是相当的强大的。